Kraniosakrální biodynamika je jemný, neinvazivní přístup k podpoře zdraví. Vychází z kořenů osteopatie a práce W. G. Sutherlanda a Dr. Rollina E. Beckera, kteří rozvinuli biodynamický pohled na lidský systém. Zatímco tradiční přístupy se často zaměřovaly na mechanický pohyb lebečních kostí (kranium) a křížové kosti (sacrum), biodynamika vnímá tělo jako celek řízený vlastní inteligencí.
Vedle biomechanického přístupu, který se zaměřuje na pohyb kostí, biodynamický přístup pracuje se silami uloženými v jádru problému. Pracuje s přirozenými silami, které působí pod symptomy. To může umožnit práci s hlubšími souvislostmi, nejen s následky.
Na zdraví je zde pohlíženo jako na trvale přítomný řídicí princip, který neustále organizuje, uspořádává a obnovuje lidské tělo. Dalo by se říci, že je to taková přirozená samoregulační schopnost organismu.
V kraniosakrální biodynamice nás tedy primárně nezajímají patologie a cílem není odstranění bolesti, ale obnovení zdraví, v souladu s hlubokou úctou k vnitřní moudrosti lidské bytosti.
Záměrem není pouze úleva od bolesti, ale podpora celkové vitality, regulace nervového systému a návrat k vlastnímu centru.
Při ošetření budete ležet oblečení na lehátku, většinou na zádech v uvolněné poloze. Budu se lehce dotýkat různých částí vašeho těla a ladit se na jeho přirozené rytmy.
Pokud pro vás není pohodlné dlouho ležet na zádech, můžete kdykoliv změnit polohu – například se přetočit na bok. Důležitý je váš komfort a pocit bezpečí.
Společně pak můžeme vstoupit do hlubokého stavu klidu, ve kterém se může tělo samo začít vyrovnávat s tím, co ho zatěžuje. Proces je velmi individuální – někdo vnímá jen hlubokou relaxaci, jiný pocity tepla, uvolnění napětí, někdy se spontánně vybavují emoce nebo vzpomínky. Vše probíhá v takovém tempu a hloubce, podle toho, jaké jsou aktuální potřeby vašeho tělesného systému.
Během ošetření dochází k uvolňování různých vrstev otisků minulých zkušeností, které si tělo uchovalo v podobě napětí. Při ošetření se někdy dotýkáme témat prenatálního vývoje, porodu, ale i současnosti. Vše se děje v posloupnosti, kterou si určuje váš tělesný systém, a já tento proces pouze podporuji a vytvářím pro něj bezpečné prostředí.
Je důležité říci, že samotný proces zpracování minulosti není cílem, ale pouze prostředkem k propojení se s hluboce léčivým klidem.
Mě osobně oslovila svou hloubkou působení a komplexností a zároveň tím, že je zcela neinvazivní. Terapeut do těla nic nevkládá, nesnaží se cokoliv ovlivnit svou vůlí. Naopak zcela důvěřuje vnitřní moudrosti těla a procesu, který probíhá.
Při pravidelném ošetření se postupně buduje vnitřní energie a kapacita organismu (potence) pro to, aby se uvolnily staré vrstvy zátěže ve vašem těle, psychice i energetickém systému a vy se tak mohli lépe propojit se svou esencí zdraví a dostat se k jádru vás samých. To vám umožní procházet životem s větší lehkostí, radostí a vědomím přítomnosti. Můžete vnímat zvýšení kapacity prožívat i náročné situace.
Během série ošetření budete procházet procesem, kdy se můžeme dotknout velmi hlubokých témat. Každé náročné téma však v sobě ukrývá dar, který, když vyjde na povrch, obohatí náš život novou energií.
Pokud se během práce otevřou náročná témata, vždy postupujeme tak, aby byl proces bezpečný a únosný. V případě potřeby je vhodná spolupráce s psychoterapeutem.
Tak jak se postupně mění náš vnitřní svět, mění se i ten vnější. Někdy změnou úhlu pohledu a prožívání, někdy i v konkrétních vnějších změnách.
Vše je spolu úzce provázáno, ale pro lepší orientaci lze vnímat tyto roviny:
Úroveň fyzická: Podpora regulace nervového systému a harmonizace metabolismu. To může vést ke kvalitnějšímu spánku, menší bolestivosti a hlubokému pocitu klidu. V pohybovém aparátu dochází k uvolnění systému fasciálního systému a rozpuštění napěťových vzorců.
Úroveň psychická: Bezpečný prostor pro uvolnění a zpracování emocí, což přispívá k celkové psychické pohodě.
Úroveň energetická: Uvolněním napětí v těle i mysli dochází k přirozenému zvýšení vitality a životní síly.
Úroveň spirituální: Dotýkáme se samotné esence naší existence a zdravé podstaty – toho, co nás udržuje při životě a co nás přesahuje.